Le parc de Wolvendael présente l'originalité de réunir de multiples paysages. Sa morphologie variée, sa dénivellation, son ravin, ses arbres aux couleurs verte, bleue et rougeâtre nous invite à un profond moment de Ressourcement. Vestige de l'ancienne forêt de Soignes, on y découvre de nombreux arbres remarquables en futaie ou en isolé sur de grandes pelouses festonnées de nombreux massifs : l’endroit idéal pour un moment de détente, de vitalité et de Joie !

Nous y pratiquons alternativement:

-la Marche consciente nous invite à communier, dans le mouvement du pas et du souffle,  avec notre mémoire primitive, nos racines profondes, notre nomadisme intérieur, en cohérence, reliance et confiance : alors, notre Etre Essentiel, bercé par ce déséquilibre perpétuel trouve sa Présence immobile. 

-la Marche afghane, (ensemble de rythmes respiratoires régénérants et dynamisants) pratiquée au quotidien nous procure vitalité et énergie !

-le « Souffle de l’arbre » (ensemble d’exercices simples, naturels et faciles à accueillir pour une autonomie au quotidien) nous invite, en douceur, à travailler sur notre centrage, notre enracinement et notre verticalité intérieure. 

-la marche pied-nus nous parle de cette grande liberté enfantine, cette Joie simple et pure du dépouillement ; elle  nous invite à remettre de la vie dans nos pieds, seule partie du corps en contact direct avec notre Terre-mère ; elle nous fait  redécouvrir la puissance de nos pieds-racines, pour un ancrage encore plus profond et un endormissement du mental !

-la marche arrière pour remonter notre centre de gravité, élargir notre champ de vision et ... prendre du recul!

Marche consciente : ateliers de 12H30 à 14H30 : RV dans le hall de l’école Aimer Apprendre  à 12H20

Marche afghane : ateliers de 14H30 à 16H30 : RV au parc de Wolvendael, entrée principale av de Fré à 14H30

Les deux ateliers peuvent se faire séparément.  

Prix : 15€ par atelier. 50€ pour 4 ateliers dans le trimestre.

Les dates sont dans la rubrique dates en page d'accueil.