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1 août 2018 3 01 /08 /août /2018 18:11

C'est quoi la marche afghane?

Prochain stage en Pyrénées du 21 au 29 septembre ! www.geode.be

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Published by mhfaures - dans méditation en nature Témoignages vidéos voyages Santé au quotidien
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17 février 2016 3 17 /02 /février /2016 15:50

Rando marches consciente et afghane niveau1 en moyenne montagne

crêtes de moncau au départ de la Trabesse
crêtes de moncau au départ de la Trabesse

Rando marche consciente et afghane initiation

2 mai 18H au 7 mai 18H en Couserans

encore 3 places disponibles

NATURE-SILENCE-DETENTE-PRESENCE

Un séjour en moyenne montagne à partir du village de Biert d'où nous rayonnons entre gazons d'altitude, forêt de Hêtres et de châtaigners, ligne de crêtes face aux sommets du Haut Couserans.

Avec la marche consciente, nous retrouvons le sens sacré du pas, geste simple, ancestral et fondateur de l'Humain, geste de respect et d’humilité de l’humain en relation sensible avec son environnement.
Avec la marche afghane, nous apprenons la juste posture du corps en marche pour un moindre effort.
Avec l’assise en nature, nous prenons un temps de recueillement dans le « rien faire », afin de communier intimement avec la nature et l’immensité environnantes.

Nous cheminons en petit groupe dans une nature sauvage et forte où les éléments sont plus vifs et la présence de l'homme encore harmonieuse.
Mariehélène Faurès vous partage en toute intimité les sentiers et lieux de son quotidien!

Le niveau 1 est accessible à toute personne aimant ( un peu ) marcher, le rythme est crée en fonction des aptitudes de chacun, le programme en fonction de la météo et des intégrations des enseignements. Chacun trouve sa place; et de toute façon, nous commençons en douceur :)

Toutes les infos ici: http://www.geode.be/corps-en-marche-coeur-en-nature.html

Le lieu ici: http://www.la-trabesse.fr

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Published by mhfaures - dans rando et santé voyages méditation en nature respiration
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L'essentiel

  • : Marche consciente au quotidien
  • : La marche consciente est une pratique psycho-corpo- spirituelle du quotidien qui nous invite en silence, en paix et dans le calme, en rythme et en lien avec notre terre à nous (re)centrer sur qui nous sommes réellement, sur notre Essentiel, pas à pas pour plus de Présence à soi.
  • Contact

 

Dates

En Belgique: ateliers

Bruxelles: 18 nov 2018 en forêt qui Soigne  Programme

Durbuy: 17 nov 2018   Programme

En Pyrénées: ateliers et stages

Stages "Corps en marche, coeur en nature"  en Couserans, vallée de Massat: mai, août et octobre 2018 programme

 

Me contacter

mhfauresarobasyahoo.fr

Tel français: 0033 6 02 28 50 82

Tel belge: 0032 484 21 32 16

skype: mhfaures

 

Revue de presse

"Marche afghane, le troisème souffle"  Psycho maga

"Des rêves à soulever des montagnes"  Hors série décembre 2016 magasine Inexploré

 

Articles

 

Programme

 

Chemins D'amitié