Prochain stage en Pyrénées du 21 au 29 septembre ! www.geode.be
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Prochain stage en Pyrénées du 21 au 29 septembre ! www.geode.be
Rando marche consciente et afghane initiation
2 mai 18H au 7 mai 18H en Couserans
encore 3 places disponibles
NATURE-SILENCE-DETENTE-PRESENCE
Un séjour en moyenne montagne à partir du village de Biert d'où nous rayonnons entre gazons d'altitude, forêt de Hêtres et de châtaigners, ligne de crêtes face aux sommets du Haut Couserans.
Avec la marche consciente, nous retrouvons le sens sacré du pas, geste simple, ancestral et fondateur de l'Humain, geste de respect et d’humilité de l’humain en relation sensible avec son environnement.
Avec la marche afghane, nous apprenons la juste posture du corps en marche pour un moindre effort.
Avec l’assise en nature, nous prenons un temps de recueillement dans le « rien faire », afin de communier intimement avec la nature et l’immensité environnantes.
Nous cheminons en petit groupe dans une nature sauvage et forte où les éléments sont plus vifs et la présence de l'homme encore harmonieuse.
Mariehélène Faurès vous partage en toute intimité les sentiers et lieux de son quotidien!
Le niveau 1 est accessible à toute personne aimant ( un peu ) marcher, le rythme est crée en fonction des aptitudes de chacun, le programme en fonction de la météo et des intégrations des enseignements. Chacun trouve sa place; et de toute façon, nous commençons en douceur :)
Toutes les infos ici: http://www.geode.be/corps-en-marche-coeur-en-nature.html
Le lieu ici: http://www.la-trabesse.fr
mhfauresarobasyahoo.fr
Tel français: 0033 6 02 28 50 82
Tel belge: 0032 484 21 32 16
skype: mhfaures
"Marche afghane, le troisème souffle" Psycho maga
"Des rêves à soulever des montagnes" Hors série décembre 2016 magasine Inexploré