Merci Marie Hélène, cette petite phrase me fait un bien fou ainsi que notre belle balade de samedi...depuis,j'essaie de faire mienne cette ambiance de paix intérieure ET extérieure, je mets des choses en place pour que l'extérieur corresponde au mieux avec "mon intérieur" et je parviens à cet "ancrage" où je parviens à ressentir "le bas de mon corps"et vivre avec plus de douceur et de joie pour mon corps, mon esprit...merci pour ton enseignement. Merci à la Vie! Très belle journée à toi ...sérénité, paix et amour !
 
Merci pour le syllabus que je vais plastifier et m'engage à prendre le temps de retourner une fois semaine dans cette belle fôret....puisque cet "extérieur" correspond au mieux à mon "intérieur"!

Marie-Anne  18 juin 2012

Anne, retour journée en forêt le 13 mai 2012

Bonjour Marie Hélène,

Un tout grand merci à toi pour cette formidable journée d’hier, et crois-moi, je m’entraîne !!! j’ai des escaliers et puis le 1/4h pied nu dans le jardin, quel délice !!!

Aujourd’hui encore je me trouve dans cette énergie d’hier, centrée sur moi et remplie de la grâce que j’ai reçu hier.

C’est super de penser à nous donner ce support sous la main, quelle attention.

Merci à toi pour tout ce que j’ai reçu, à moi d’avoir pris ce temps pour me faire du bien, à la Vie ;

Anne

Myriam 3/11/2011

 "Essentiel" bien reçu, merci Marie-Hélène ! 

  …nous avons déjà eu vraiment de quoi nous centrer et nous harmoniser, comme tu dis, avec ce dont nous nous souvenions. Nous avons... je ne sais pas si je dois dire "fait le vide" ou "fait le plein" par les pieds, par les 

 yeux (lumière et couleurs extraordinaires !) et par le coeur, et 

 nous en sommes revenus très heureux... 

 Et puis maintenant, avec l'apport de ton Essentiel, voilà de quoi 

 approfondir pour plusieurs autres we ! 

 … mais pour ma part, j'expérimente toutes sortes de petits moments de déplacements urbains, purement "utilitaires" en 

 apparence, mais que la marche afghane consciente transfigure de 

 l'intérieur pour moi, et qui deviennent des moments de régénération, 

 surtout mentale (c'est ce que je perçois le plus pour l'instant). 

 Je t'embrasse, 

  Myriam" 

Suite journée complète en forêt qui Soigne à Bruxelles le 19 juin 2011

22 juin

Merci à toi

Vinciane et Frédéric de Charleroi, Belgique

22 juin

Bonjour Marie-Hélène!
Un chaleureux merci pour l'après midi de dimanche! J'ai adoré découvrir la marche afghane et consciente, cela m'a fait un bien fou!
Je mets en application ce que j'ai retenu dès que je peux! Parfois même au bureau, en bougeant d'un endroit à l'autre, je me surprends à compter et à respirer comme appris.
Je suis convaincue que tu m'as donné des outils qui vont me servir toute ma vie, et qui vont me faire beaucoup de bien!
On se reverra, j'en suis certaine!
Amicalement,
Sylvie de Belgique

20 juin

Bonjour Marie-Hélène,

Ca bouge du côté des mèdecins, du personnel soignant et du secteur de la santé publique!

J’ai la grande Joie lors du week-end de la Pentecôte de participer à une retraite à l’abbaye d’Orval « Soigner en pleine  conscience » qui s’adresse aux soignants de tous horizons : je vous remercie de  partager ce beau projet avec vos amis, parents, connaissances-acteurs de santé. Jean-Marc Desmet, co-organisateur est venu à moi dans cet élan du cœur, je l’en remercie ici encore ! http://retraite-soigner-en-pleine-conscience.blogspot.com/

Que votre cœur vibre sur les chemins printaniers, où que vous alliez, vous êtes !

Marie-Hélène                        

Merci Michael pour ces beux et bosn moments rieurs!    Ginabat, Mai 2010

« Quand le Pas du quotidien se fait lent et silencieux, nous communions avec notre mémoire nomade, nos origines bipèdes, notre douce et puissante verticalité originelle. Alors, marcher vers soi même devient un chemin vers un état d’être, où chaque pas nous re-lie à notre  essentiel, en rythme avec la Terre et avec le souffle de Vie. Nous vivons dans la conscience  de notre place dans l'Univers, simplement. »

Pyrénéenne d’origine et de cœur, Marie-Hélène Faurès a toujours marché dans son enfance avec  son père forestier. Diplômée en gestion des entreprises hôtelières et touristiques, après la gérance de sociétés hôtelières à Bruxelles, elle devient pilote de rando, marcheuse au quotidien et partage  cet état d’être où chaque pas  nous re-lie avec la Nature,  libère la vérité qui est en nous et nous élève corps et âme. 

Créatrice et animatrice de Randonnées de Ressourcement avec Terres au Souffle de Lumière, elle se consacre entièrement à sa passion de la Marche à pied, pratique du silence, en lenteur et en paix, méditation de l’Instant.

En cohérance avec son projet de retour à ses racines, Marie-Hélène anime des ateliers en Pyrénées à partir d'avril 2010. Elle maintient ses ateliers belges tout au long de cette année de transition.

                          mhfaures(at)yahoo.fr                                     

Tel mobile Belge: 0484 21 32 16

Tel mobile France: 06 02 28 50 82

Tel fixe: 0033 977 196 662

Camp de base pyrénéen: Varilhes

Terres au Souffle de Lumière: link